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【教室ブログ】横から見た、良い姿勢と悪い姿勢の歩き方の比較
良い姿勢と悪い姿勢。 比べてみると、見た目の印象が全然違いますね 良い姿勢と悪い姿勢の歩き方を横から見てみましょう 良い姿勢での歩き方は普通に見えますね 悪い姿勢での歩き方は、明らかに暗い印象で、 街中でよく見かけます […]

【教室ブログ】パーマをあてて、背すじを伸ばします
春パーマをあてました いつもキレイなカールで、テンションが上がります 横から見ても 上から見てもキレイなカールですね 襟足も刈り上げて、とてもスッキリです モチベーションが上がり、超ポジティブに 背すじを伸ばして、気持ち […]

【教室ブログ】良い姿勢の歩き方と悪い姿勢の歩き方の比較
良い姿勢で歩くと、 見た目はスッキリで颯爽と歩けます 動画で見てみましょう 逆に悪い姿勢で歩くと、 なんだか暗くてイカツイ感じもして、 印象が悪いです 良い姿勢の歩き方と悪い姿勢の歩き方を 並べてみると、一目瞭然ですね […]

【教室ブログ】良い姿勢から生まれる動きとシルエット
社交ダンスは良い姿勢を保ちながら、 12種類の躍りを、 それぞれ違うリズムの音楽に合わせて踊ります ゆっくりのリズムでゆったり踊ることもあれば、 スピード感満点のリズムで キレッキレに踊ることもあります 色んなリズムに対 […]

【教室ブログ】良い姿勢が作り出す美しいシルエット
良い姿勢のメリットは、 ・見た目が良い ・動きが俊敏になる ・疲れにくい ・ケガをしにくい ・実年齢よりも若くみられる ・元気でポジティブ など、まだまだ数えるとキリがないほどメリットだらけです 社交ダンスは、 良い姿勢 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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