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理想の動きを手に入れる！ボディコントロールが野球選手に必要な理由
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日からメジャーリーグのキャンプも始まり、 日米ともに野球の開幕が楽しみですね！ 選手たちはシー […]
アルペンスキーの金メダリストに学ぶ！スムーズな動きを生む身体の秘密
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 現在、中国のハルビンで開催中の 冬季アジア大会にて、 アルペンスキー男子回転で、 小山敬之選手が金メダルを、 鎌田宇朗選手が […]
葛西紀明選手の強さの秘密――呼吸とバランスの重要性
52歳にしてなお 世界のトップで活躍し続ける葛西紀明選手。 その強さの秘密は、 意外にも“呼吸”と“バランス”にあった こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 スキ […]
アイスホッケー日本代表がオリンピック出場決定！勝負を分ける「バランスとコントロール」とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 嬉しいニュースが飛び込んできました！ アイスホッケー女子日本代表が、 来年2月に開幕する ミラノ・コルティナ冬季オリンピック […]
ヤクルト・石川雅規選手に学ぶ、長く活躍するための体の使い方
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 プロ野球の春季キャンプも第2クールに入り、 各チームとも充実した練習を 積み重ねているようです。 そんな中、特に目を引くのが […]
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