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今日から2021年11月開始です カレンダーが変わります。 牛たちも秋色の中でくつろいでおります 今年も残すところ２ヶ月 今年の自粛疲れや体力低下を 早めにメンテナンスしましょう   #ダンス #社交ダンス # […]

２週に一度の「はるかぜ川柳」 秋色になりつつある風景 足が重い 長時間歩く自信がない などせっかくの紅葉シーズンに不安を無くしたいですよね 紅葉狩りを楽しむ前に ボディメイクコース「シュッとれ」で歩き方、姿勢を見直しませ […]

気持ちのいい秋晴れなので、歩いてスタジオへ 芦屋川手前の前田町で、 綺麗な赤い実を発見 南天の実でしょうか？ 街を歩くと色んな発見がありますね   #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 […]

ハロウィンの写真再び 昨日JR芦屋駅モンテメールに行った時 立ち位置 大丸百貨店キャラクター「さくらパンダ」が陣取っていました 私が身長157ｃｍですので、ほぼ同じ高さです 当たり前ですが、私、小顔に見えます パンダの触 […]

先日『おっサンショップ』にて購入した 『おっサンエコバッグ』です ショップでは売り切れ商品続出でしたが、 デュオ神戸（ショッピングモール）とコラボのエコバッグは何とか購入できました サンテレビは神戸なので、神戸出身の私た […]