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【教室ブログ】はるかぜのレッスン
3月より 「脳梗塞から職場復帰を目指す方のリハビリダンスコース」を開始します 社交ダンスとストレッチを合わせた運動機能回復を目的にプログラムしたダンスレッスンです 僕は神戸海星病院デイサービスでリハビリボラ […]
【芦屋のはるかぜ】JR芦屋駅の新階段
JR芦屋駅の南側。 工事が進み、新階段が見えます 完成すると、階段出入口が、 はるかぜの教室に近くなるので、楽しみです 駅にはお店もできるみたいです。 楽しみです #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ # […]
【教室ブログ】最新川柳
2週に一度の「はるかぜ川柳」 「エコプラン」が強調されてます 寒いとついつい車での移動になります🚗 歩くことは地球環境にも優しいですね はるかぜの歩き方・姿勢のコース 「シュッとれ」ございます #ダンス #社交ダンス # […]
【芦屋のはるかぜ】久しぶりのカラス
バサバサッという羽音が響いたので、 窓の外を見てみると 木の上にカラスが登場 寒いせいなのか、あっという間に飛び立ちました この日の芦屋は吹雪いております 写真を拡大すると雪が見れます ~寒い日は 筋肉動かし 自己発電~ […]
【上を向いて歩こう】見上げれば
夕暮れ時の空に まん丸お月さまに雲がかかっていて、 思わずシャッターを切りました 寒いとついつい下を向きがちになります 上を向いて歩くとこんなに素敵な景色が見れますね #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ […]
ボディコントロール強化トレーニング
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