12月1日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第19回防災ウォーキング講座」でした
12月1日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第19回防災ウォーキング講座」でした
次回の「防災ウォーキング講座」は、
12月16日(金)10時～11時
定員数20名
受講料500円
防災ウォーキング講座で、
「省エネ」で「早く避難所へ到着できる」歩き方を学んで、災害に備えましょう
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #防災 #防災ウォーキング講座 #避難 #災害 #防災リュック
JR芦屋駅北側のペデストリアンデッキに、
4羽のフラミンゴが帰ってきました
更衣室の犬川柳カレンダーも12月に変わりました
早くも12月になりました
明日12月1日木曜日は、芦屋市民センター203号室にて、
「第19回防災ウォーキング講座」です
時間は、10時～11時
定員数20名
受講料500円
まだ定員数に余裕があります。
当日のご参加も出来ます
講座では、歩き方の説明をし、その後実際に歩いていただきます。
地震や豪雨で避難する際、移動手段は徒歩です。
突然の災害に備えて、
防災ウォーキング講座で、
「省エネ」で「早く避難所へ到着できる」歩き方を学んで、防災事前準備に役立てましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #防災 #防災ウォーキング講座 #災害 #避難 #防災リュック
今回初のボディメイクコース11回券販売。
販売期間が明日11月30日までとなります。
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JR芦屋駅北側のラポルテ本館が、
ライトアップされています
先日、スタジオビル前の植込みにあった、
「迷子のお知らせ」が、自販機横に移動しています
入らない。
お天気も良いので芦屋川を撮影
市民センター入口から芦屋川をパシャリ
11月17日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第18回防災ウォーキング講座」でした
次回の「防災ウォーキング講座」は、
12月1日(木)10時～11時
定員数20名
受講料500円
防災ウォーキング講座で、
「省エネ」で「早く避難所へ到着できる」歩き方を学んで、災害に備えましょう
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #防災 #防災ウォーキング講座 #災害 #避難 #防災リュック