ブログ

今日も全国的にムシムシしたお天気で、

教室の湿度計も72％

体の中に熱がこもったままでは熱中症の危険が

皆様も気分が悪くなる前に、倒れる前に水分補給をお忘れなく

「映画のコース」では映像が完成したら、

ディスクのお渡しをします。

Blu-rayかDVDのどちらかをお選びいただけます

※この写真は、ご本人方の了承の上、ブログに掲載しています。

こちらは表面

そして裏面です。

裏面は、素敵なシーンをお写真にてフィルム状に

時間は、あっという間に過ぎていきます。

あなたの今を、色あせない最高の映像に残しませんか？

次回の映像のコース撮影日は、8月6日です。

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス
#片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備

今日6月12日(月)放送のFM COCOLO「CIAO 765」にて、

先日の読売新聞に掲載された「防災ウォーキング講座」の記事が紹介されました

8時3分50秒からです。

「radiko」でご試聴いただけます

最近はラジオも聞き逃した番組が聞けるので、便利ですね

さて6月9日(金)は、芦屋市民センター203号室にて、

「第31回防災ウォーキング講座」でした

いつも花壇のお花がキレイです

雨は止みましたが、梅雨曇り

いつもの203号室にて、

「省エネで早く歩く」練習をしていただきました

ご予約・お問い合わせをお待ちしております

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備

#FMCOCOLO #CIAO765 #読売新聞 

２週に一度の「はるかぜ川柳」

近年、老若男女関係なく、髪も肌もツヤツヤ

美しい方をよくお見かけします。

しかし残念ながら、猫背で背中が丸くなってしまい、

「ティラノサウルス」のように顔が前に突っ込んでしまっている方が多いです🦖

猫背ではせっかくの美貌が台無しです

背筋を伸ばして姿勢を正し、

美しさを最大限に活かしましょう

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #川柳 #美貌 #猫背 
#リハビリ #リハビリダンス
#片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備

読売新聞社のくらし×防災メディア「防災ニッポン」で、

「防災ウォーキング講座」が紹介されました

災害時の避難を意識！「防災ウォーキング」で体力アップ＆経路確認｜特集記事｜くらし×防災メディア「防災ニッポン」読売新聞 (yomiuri.co.jp)

Twitterでも配信されてます

災害時の避難を意識！「防災ウォーキング」で体力アップ＆経路確認｜特集記事｜くらし×防災メディア「防災ニッポン」読売新聞 https://t.co/reRgQ8Fkxk

— 防災ニッポン (@Bosai_Nippon) June 7, 2023

ぜひご覧ください

災害は突然おこります。

今後も引き続き

災害時に早く避難できる歩き方「防災ウォーキング」を伝えていきます

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス
#片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備 #読売新聞 #防災ニッポン

明日6月9日(金)は、芦屋市民センター203号室にて、

「第31回防災ウォーキング講座」です

講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います

ご予約・お問い合わせをお待ちしております

北海道新聞（6月1日朝刊くらし面）で

防災ウォーキングが紹介されました

いろいろな所で「防災ウォーク」が広がりつつあります。

災害が多発する中、ひとりひとりが安全に努めるためにも

ぜひ防災ウォーキングをご活用ください。

次回のはるかぜ主催、防災ウォーキング講座は

６月9日（金）芦屋市民センター203号室で行います。

ぜひご参加ください。

北海道新聞をご愛読の方はぜひご覧ください

その他は、下記にてご覧いただけます。

北海道新聞デジタル

「防災ウオーク」広がる　災害時、逃げ切る力養う　歩き方講習やクイズ、健康増進にも：北海道新聞デジタル (hokkaido-np.co.jp)

Twitterの北海道新聞くらし報道部

「防災ウオーク」広がる　災害時、逃げ切る力養う　歩き方講習やクイズ、健康増進にも：北海道新聞デジタル https://t.co/e67HePXHA8

— 北海道新聞くらし報道部 (@doshin_kurashi) June 1, 2023

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #北海道新聞
#リハビリ #リハビリダンス
#片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備

5月31日(水)は、芦屋市民センター203号室にて、

「第30回防災ウォーキング講座」でした

昨年3月から開始した「防災ウォーキング講座」も、

芦屋市内での定期開催は今回で30回目となり、感慨深いものがあります

この日は幸い雨は止みましたが、梅雨入りしてます。

芦屋川も梅雨模様です。

いつもの203号室

美由紀先生が本番前に、歩く感覚を確かめています

講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います

ご予約・お問い合わせをお待ちしております

梅雨の6月ですね

本日の芦屋市は大雨。教室の窓から大粒の雨粒を眺めています

更衣室の犬川柳も変わります

今月の柴もかわいいですね

湿気の多い日が多くなりますが、

柴のかわいさに癒されます

#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #犬川柳 #川柳 #柴 #リハビリ #リハビリダンス
#片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備