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基礎を高める王鵬関に学ぶ、動きの質をあげる方法
いよいよ明日から 大相撲・大阪場所が開幕！ こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から 大相撲・大阪場所が始まりますね。 […]
「緊張で体が固まる…」その原因と解決法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日、 2025年のゴルフ国内女子ツアーが ついに開幕しました！ 今年は、 昨年の賞金女王・竹田麗央選手をはじ […]
佐々木朗希選手に学ぶ！長い手足を自在に操るボディコントロール
長い手足を武器にするための ボディコントロール こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 ドジャースの佐々木朗希選手が、 圧巻のピッチングをみせてくれました！ &nb […]
寒い時期に注意！体のバランスを整えて古傷やケガを防ぐ方法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 寒の戻りで、冷たい雨や雪が降りますが、 コンディションはいかがでしょうか？ 寒い時期は筋肉が固まりやすく、 動 […]
【教室ブログ】最新『はるかぜ川柳』
最新『はるかぜ川柳』！ 今回で108作目になります。 さあ今回はどんな川柳でしょうか？ 世の中には色んなスポーツがありますが、 &nbs […]
ボディコントロール強化トレーニング
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