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【上を向いて歩こう】工事現場にキティちゃん?
所用で三宮に行った際、 ふと目に飛び込んできました 工事現場にキティちゃん 思わずニッコリです 場所はROUND1の前です。 見つけた方はテンション上がりますね #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦 […]

【上を向いて歩こう】朝のお月さま
今朝、教室に向かう途中に、ふと空を見上げると キレイな青空に半分のお月さまが 朝のお月さまも素敵ですね 上を向いて歩くと素敵な出会いもありますね 今日も一日頑張ろうっ #ダンス #社交ダンス #ボディーメイク #シュッと […]

【教室ブログ】最新川柳
2週に一度のはるかぜ川柳 寒さで身体に力が入り、ついつい下も見がち 筋肉の動かし方を変えるだけで姿勢は変わります❗ さりげなく美由紀先生が手を振ってます 少しの意識で体は変わります 寒さに負けない姿勢作り ぜひ始めましょ […]

【上を向いて歩こう】先日の部分皆既月食
生まれてこの方、皆既月食を 見たことがなかったので、 初めて見れて感無量です ほぼ皆既月食が終わると まんまる キレイな満月が顔を見せてくれました 感動した #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 […]

【教室ブログ】レッスン着も冬支度
寒くなりましたね😣 暖房は入れてますが、やはり寒いです😵 なので、 薄手のダウンベスト装着 なんと美由紀先生もダウンベストです ベストはホールドしても肩があがりません これで寒い日も安心です #ダンス #社交ダンス #ボ […]
ボディコントロール強化トレーニング
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