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【教室ブログ】2022年8月開始
早くも8月になりました 時が経つのは早いですねえ カレンダーも変わります 猫ちゃん達が楽しそうに阿波踊りを踊っています 人生、踊らにゃソンソン、ですね #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング […]

【教室ブログ】暑い夏もしっかり食べます
毎日暑いです 暑さで食欲が無くなるこの時期。 しっかり食べて夏を乗り切ろう 1合半おにぎりです。でかいっっ カバンの中で変形してしまいましたが、 美由紀先生、特製の「おかかおにぎり」 僕のBIGおにぎりと、美由紀先生のミ […]

【教室ブログ】葉っぱだけになった胡蝶蘭
今年も花を咲かせてくれた胡蝶蘭が、 ついに、葉っぱだけになってしまいました 花が枯れてから、あれよあれよという間に茎も枯れ、 立派な根っこは出てますが、 葉っぱだけの寂しい鉢に しかし葉っぱは次から次へと生えているので、 […]

【芦屋のはるかぜ】JR芦屋駅のミスト
暑い日が続いてます 暑さ対策として、JR芦屋駅の工事現場がミストを噴射してくれてます 美由紀先生が近づいて、 ちょっと涼しそうかな お心遣いをありがとうございます #ダンス # 社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ […]

【芦屋のはるかぜ】鳩も暑さ避け
JR芦屋駅北側のラポルテに向かう途中、 美由紀先生が何かを発見 いつもは広場にいる鳩が、暑さを避けるためか、アーケードの下で休憩中 シュッとした鳩は、近づいても凛として動きませんでした 羽に被われて、鳩もきっと暑いでしょ […]
ボディコントロール強化トレーニング
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