寒い冬を越えて、今年も胡蝶蘭が咲きました
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #胡蝶蘭 #リハビリ #植物 #つぼみ #運動 #春の陽気
来週の14日月曜日と17日木曜日は、
リハビリダンスコースの体験会です
芦屋市民センター201号室
①9：00～9：40 ②9：55～10：35 ③10：50～11：30
料金は5,000円(税込)です。
まだ予約枠に空きがございます。
ご連絡、お問い合わせを心よりお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #リハビリ #体験会 #脳梗塞 #片麻痺 #後遺症
2011年3月11日東日本大震災
その時、私は尼崎の派遣先で事務仕事をしていました。兵庫県でも結構な揺れがありました。デスクの後ろにあったスライド式の棚が左右を行ったり来たり。
会社の警報器が鳴り、会社で用意されていたヘルメットをかぶって、外へ。しばらくして落ち着いたので、また仕事に戻りました。仕事中はネット使用禁止だったので、状況が全くわかりませんでした。
仕事が終わって、ダンス教室へ向かう途中の電車のなかで、初めて東北の被害状況を知りました。
当時何もできない自分がそこにはいました。
災害時の避難は徒歩です。
はるかぜが皆様にお伝えできる防災は、
私たちが開催しております『防災ウォーキング講座』です。講座では避難所へ早く到着するための歩き方を身につけていただきます。
ご参加いただき、突然の災害に備えましょう。
全国どこへでも出張講座しています
ぜひお問い合わせください。
次回の芦屋市内での開催は、
3月20日(日)13:15～14:15 、14:30～15:30、15:45～16:45 芦屋市民センター
4月1日(金)9:10～10:10、10:30～11:30 芦屋市立体育館
各回500円、定員20名
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #歩き方 #避難 #防災ウォーキング講座 #東日本大震災
はるかぜの「映画のコース」
追加しました
「この人、ホントに初心者なの？」と疑いがかかったので
急遽ノーカット版を載せました。
またこの映像がどのように編集されているかも見どころです。
下の本編サンプル映像と比較してご覧ください
次回撮影日は5月29日(日)です。
今習ってる先生と撮影したい、
自分のパートナーと撮影したい等、
会員外の方の撮影のみも出来ます
詳細は下記をご覧ください
ご応募お待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #映画 #撮影 #パートナー #ドレスアップ #自分磨き #プロカメラマン
今年1月に新聞取材を受けました。
取材は結構緊張しました
来られる前から顔面蒼白です。
今まで新聞記者さんと出会うことがなかったので、
記者さんに対する私の勝手なイメージは、
いつもカリカリ
している、又は、いつも疲れている
でした。
よく報道される際、走り回っている映像をよく見ていますし。
当日来られた神戸新聞の大田記者、
温厚な方で
話し方も優しくて安心しました
今までの記者さんの怖いイメージはなくなりました。
１時間以上話しましたが、さすがにプロです
ぎゅっとまとめて、見事な記事になっていました
新聞記者さんやメディアの方は、大変な仕事です。
私たちは座って記事を待っているだけですが、その間走り回って、文章まとめ、締め切りまでに間に合わせています
今回、新聞取材を受けて改めて大変な仕事だと感じました。
大田記者、くれぐれもお体には気を付けて
ありがとうございました
取材していただいた記事は、
神戸新聞 （2022年1月30日 日曜日 朝刊 阪神 22ページ）に載せていただきました。光栄です。
記事は無断転載禁止です。
ホームページに記事を転載しております。ぜひご覧ください。
新聞記事はホームページのみ、
神戸新聞社様の使用許諾を得て転載しております。
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #講座 #神戸新聞 #新聞記者 #取材 #大田将之記者
兵庫県のまん延防止等重点措置延長の影響もあり、
参加された方は、皆さん防災の意識が高く、熱心に話を聞いてくださいました。
ありがとうございます。
後半はウォーキングを楽しみながら学んでいただきました
ご参加いただきました皆様、お疲れさまでした
これから、もっと多くの方に防災ウォーキングを伝えていきます。
防災ウォーキングで災害時の不安を少しでも解消しましょう
次回は
3月20日（日） ３回開催 ①13：15～14：15②14：30～15：30③15：45～16：45
4月１日（金） ２回開催 ①9：10～10：10②10：30～11：30
ぜひご参加ください。
「防災ウォーキング講座」レッスンは、全国どこへでも伺います
ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #ウォーキング #防災ウォーキング講座 #防災事前準備 #リハビリ
はるかぜはJR芦屋駅南口から徒歩1分です
ですが、ビルの入口が分かりにくいので、
通りすぎてしまう方がたくさんいらっしゃいました
そこで、今月からドアを両開きに
角度も少し斜めにしました
「防災ウォーキング講座」と
「リハビリダンスコース」のご案内を貼ってます。
看板を横目に、2階へお上がりください
#ダンス #社交ダンス #芦屋 #はるかぜ #ボディメイク #リハビリ #防災 #パンフレット #看板 #JR芦屋駅
週明け月曜日(3月7日)
ついに第１回目の『防災ウォーキング講座』
左上を見上げると、はるかぜの「さくら」が
はるかぜ川柳は、下を向いて歩いてる人や、バス停でスマホを見てる人に、上を向いて姿勢を良くしてもらえるようにと思って始めました
上を向いてはるかぜの「さくら」をご覧ください
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #川柳 #桜 #芦屋さくらまつり #スマホ首 #姿勢
はるかぜ主催の
「災害時に早く避難所に到着する防災ウォーキング講座」
第1回目がついに来週7日月曜日に開催されます
そして第2回目と第3回目の日程が決定しました
第2回目は3月20日(日)芦屋市民センターにて
①13時15分～14時15分
②14時30分～15時30分
③15時45分～16時45分
以上の3回入れ替え制です
第3回目は4月1日(金)芦屋市立体育館にて
①9時10分～10時10分
②10時30分～11時30分
以上の2回入れ替え制です
受講料は各回500円(税込)
定員数は各回20名(お申込み順)です。
災害時、移動手段は自分の足での徒歩です。
普段から防災への意識を持って、歩くを備えることも大切です。
ぜひ「防災ウォーキング講座」にご参加ください
更衣室の犬川柳カレンダーも3月になりました
2022年3月になりました。
時が経つのは早いですねえ
カレンダーも変わります
