【教室ブログ】大きな傘
愛用していた日傘が突風で壊れたので
頑丈かつ大きな日傘を新調しました
僕の体を
日射しから
ガードしてくれます
暑い夏は日傘が手放せません
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ブログ
【教室ブログ】誕生日
私事ですが、8月5日誕生日
誕生日ケーキをいただきました。
雅俊先生が毎年用意してくれます。感謝です
毎年お伝えしておりますが、私は生クリームが苦手です
微量は大丈夫なのですが、通常量を超えると胸やけします
食べた次の日は、１歳どころの話ではない程、やつれ老け顔です。
そのため生クリーム以外で探します。いつも雅俊先生は探すのが大変です
今年はオレンジタルトです。
美味しくいただきました
いつか「巨大おはぎ」にローソク
の誕生日。
憧れです
小豆好きなので、和菓子屋さんが誕生日用販売していないかと探しています
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【教室ブログ】来週月曜日は「第11回防災ウォーキング講座」
来週8月8日月曜日は
「第11回防災ウォーキング講座」です
芦屋市立体育館2階・大会議室
10時～11時
定員数20名
受講料500円
8月・9月と台風シーズンです⚡☔
大切な人を守るため・大切な人に心配させないために
「防災ウォーキング講座」で
早く避難所へ到着する歩き方を学んで、災害に備えましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
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【芦屋のはるかぜ】夏の芦屋川
「防災ウォーキング講座」の会場予約の為、体育館へ向かいます。
芦屋川沿いを歩いていると、
サギが川の中に。涼しそうです。
・・・お食事中でした
今日は水の勢いも結構あります。
あれ
サギがいない。
サギがいない。
川沿いは松の木の影があって、所々涼しいです。
しかし川沿いとは言え、日中は暑いです。
くれぐれも気をつけて散策しないといけませんね。
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【教室ブログ】8月の犬川柳
更衣室の犬川柳カレンダーも8月になりました
8月の柴も凛として素敵です
今月も柴に癒されます
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【教室ブログ】8月の「防災ウォーキング講座」
夏満開の8月
今月も「防災ウォーキング講座」を2回開催します
8月8日(月)
10時～11時
芦屋市立体育館2階・大会議室
8月26日(金)
10時～11時
芦屋市民センター203号室
各回：定員数20名
受講料500円
8月・9月と台風シーズンです
「防災ウォーキング講座」で
早く避難所へ到着する歩き方を学んで、災害に備えませんか？
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #防災ウォーキング講座 #避難 #災害 #台風 #防災リュック
【教室ブログ】2022年8月開始
早くも8月になりました
時が経つのは早いですねえ
カレンダーも変わります
猫ちゃん達が楽しそうに阿波踊りを踊っています
人生、踊らにゃソンソン、ですね
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【教室ブログ】暑い夏もしっかり食べます
毎日暑いです
暑さで食欲が無くなるこの時期。
しっかり食べて夏を乗り切ろう
1合半おにぎりです。でかいっっ
カバンの中で変形してしまいましたが、
美由紀先生、特製の「おかかおにぎり」
僕のBIGおにぎりと、美由紀先生のミニおにぎり🍙
暑い夏も「おにぎり」を食べて元気いっぱいです
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【教室ブログ】葉っぱだけになった胡蝶蘭
今年も花を咲かせてくれた胡蝶蘭が、
ついに、葉っぱだけになってしまいました
花が枯れてから、あれよあれよという間に茎も枯れ、
立派な根っこは出てますが、
葉っぱだけの寂しい鉢に
しかし葉っぱは次から次へと生えているので、鉢の中は混みあっています。
また来年、花を咲かせてくれますように
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【芦屋のはるかぜ】JR芦屋駅のミスト
暑い日が続いてます
暑さ対策として、JR芦屋駅の工事現場がミストを噴射してくれてます
美由紀先生が近づいて、
ちょっと涼しそうかな
お心遣いをありがとうございます
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【芦屋のはるかぜ】鳩も暑さ避け
JR芦屋駅北側のラポルテに向かう途中、
美由紀先生が何かを発見
いつもは広場にいる鳩が、暑さを避けるためか、アーケードの下で休憩中
シュッとした鳩は、近づいても凛として動きませんでした
羽に被われて、鳩もきっと暑いでしょうね
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【教室ブログ】続・第10回防災ウォーキング講座
7月24日(日)は「第10回防災ウォーキング講座」でした
講座の中で、防災リュックの背負い方講習もしています。
普段よく見る背負い方はこうですね。
背負い方を変えると、
とっても軽くなりました
リュックの背負い方で重さを軽減できます。
いつも受講者の方のウォーキング風景を撮っていましたが（受講者に許可を得て）
今回は受講者の皆さんウォーキングについて話し込んでしまい、何と受講風景のお写真を忘れておりました
次回は忘れないように撮らせていただこうと思います
次回の「防災ウォーキング講座」は、
8月8日月曜日
芦屋市立体育・青少年センター 2階 大会議室
10時～11時
8月26日金曜日
芦屋市民センター203号室
10時～11時
定員数20名
受講料500円
地震や豪雨で避難する際、移動手段は徒歩です。
防災ウォーキング講座で、
「省エネ」で「早く避難所へ到着できる」歩き方を学んで、災害に備えましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
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