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【教室ブログ】8月3日(木)は「第35回防災ウォーキング講座」
先週土曜日は、また通信障害でブログをあげられませんでした
さて気を取り直して、
今週8月3日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第35回防災ウォーキング講座」です
災害はある日突然やって来ます。
日頃からのウォーキング知識と練習が
他人に迷惑をかけず、災害時にご自分を守る手段となります。
ぜひご参加ください。
防災事前準備として、日頃から練習のできる
省エネで早く楽に歩ける「防災ウォーキング」を
身に付けましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
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【教室ブログ】ダンスシューズ
2月から履いていたダンスシューズが、ボロボロになったので、
おNewのダンスシューズに履き替えました
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【教室ブログ】続・第34回防災ウォーキング講座
7月24日月曜日は、芦屋市民センター203号室にて、
「第34回防災ウォーキング講座」でした
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【教室ブログ】「映画のコース」来年終了
ご好評いたただきました「映画のコース」が2024年8月で終了になります。
コロナ禍で華やかな場所がなくなり、
感染対策が万全な「華やかな」場所としてご提供しておりました
が、感染対策規制が緩和と共に問合せ・希望者が減少
一旦来年で終了する運びとなりました。
輝く姿を色褪せない映像で残せます。
映画のコース撮影は、残り3回。各3名。
撮影日:2023年11月19日(日) 受付締切:2023年10月1日
撮影日:2024年2月11日(日) 受付締切:2023年12月1日
撮影日:2024年8月 日(日)(*日付未定)受付締切:2024年7月1日
「映画のコース」の映像を手にできるのは、
日本国民約1億2000万人中の9名のみです。
お早めにお申し込みください。
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【教室ブログ】足のむくみ対策
毎日言ってますが、毎日暑いですね
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【教室ブログ】7月24日(月)は「第34回防災ウォーキング講座」
来週7月24日(月)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第34回防災ウォーキング講座」です
日頃からのウォーキング知識と練習が
他人に迷惑をかけず、災害時にご自分を守る手段となります。
ぜひご参加ください。
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【教室ブログ】ファイテンの新商品
今週火曜日と水曜日は電波障害により
発信できませんでした
教室の電波時計も止まってしまい、全くの原因不明でしたが
本日復旧しました。今日からまたよろしくお願いいたします。
ファイテンが「メンズインナーシャツ」を新発売です
ファイテンのチタン加工最高級の「メタックス」で、
数量限定で数年ぶりに販売開始
以前も使用していましたが、レッスンでの体の疲労軽減や回復促進に繋がっています。
体が軽いです。
おススメです
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【教室ブログ】第33回防災ウォーキング講座
昨日は、芦屋市民センター203号室にて、
「第33回防災ウォーキング講座」でした
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【教室ブログ】暑くても姿勢よく
毎日ムシムシと暑いですね
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