【教室ブログ】ピッカピカのフロア
長時間踊っても疲れない、
はるかぜ自慢のフロア
お越しいただく生徒様方に、
気持ち良く踊っていただけるように、
まめにフロアメンテナンスをしています
いつもピッカピカのフロアで、
皆様をお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #ウオーキング #芦屋 #JR芦屋 #はるかぜ #ピッカピカ #フロア #メンテナンス
ブログ
【教室ブログ】姿勢が良いと⑥
「姿勢が良いと」シリーズ6回目になりました
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが、
動きがキレッキレになります❗
今回は、ダウンコートがキレッキレです
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
寒い冬こそ体を動かして、キレッキレになりましょう
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス
【教室ブログ】雨降りでも
今日、明日とお天気がぐずつく予報です☔
場所によっては大雪が降るとか
お出掛けには傘が必要ですね🌂
傘をさすとこの季節は寒さの影響もあり、
背中が丸くなって、姿勢が悪くなりがちです
しかし、そんな時こそ
良い姿勢を意識しましょう
良い姿勢で歩けば、
雨であっても、
傘をさしても、
気持ちが前向きになります
姿勢が良いと、
後ろから見られても、
呼ばれて振り向いても、
とってもエレガントです
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス #エレガント
【教室ブログ】姿勢が良いと⑤
「姿勢が良いと」シリーズ5回目になりました
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが、
動きがキレッキレになります❗
今回は、厚手のパーカーもキレッキレです
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
寒い冬こそ体を動かして、キレッキレになりましょう
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス
【教室ブログ】姿勢が良いと④
「姿勢が良いと」シリーズ④回目になりました
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが、
動きがキレッキレになります❗
今回は、ダウンベストもキレッキレです
見事に動きがキレッキレでした
ちなみに派手バージョンもありますので、よろしければご覧ください
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
寒い冬こそ体を動かして、キレッキレになりましょう
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス
【教室ブログ】最新「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」
２週に一度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」
今回で第84作目です。
さて年明けから、早くも半月が過ぎました
お節料理や冬の味覚に舌鼓を打ち、
のんびりお正月気分でいると、
気がつけば、鏡もちのようなシルエットに
鏡開きも終わった今、
キレイな姿勢でしっかり歩きましょう
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス #川柳 #食べ過ぎ #鏡餅
【教室ブログ】姿勢が良いと③
「姿勢が良いと」シリーズ3回目になりました
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが、
動きがキレッキレになります❗
今回は、お洒落なベストがキレッキレです
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
寒い冬こそ体を動かして、キレッキレになりましょう
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ #リハビリ #リハビリダンス
【教室ブログ】「千と千尋の神隠し」から学ぶこと
先日テレビで久しぶりに
「千と千尋の神隠し」を観ました
改めて観てみると、
ちょっとグロかったり、
ちょっと怖いシーンもありながら、
心温まる素晴らしい映画でした
しかし、どうしても気になることがありました。
それは
めっちゃ姿勢悪いやん
しっかり背すじを伸ばしましょう
ということです。
座っている時も
やはり背すじを伸ばしましょう
水の中でも
姿勢を正しましょう
「カオナシ」さんのおかげで、
改めて姿勢の大切さを学びました
はるかぜの社交ダンスで楽しく姿勢を整えましょう
短期集中で美姿勢を身に付けたい方は
美由紀先生の
「美姿勢リズム・エクササイズ 」がオススメです
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #はるかぜ #ウオーキング #千と千尋の神隠し #カオナシ #リハビリ #リハビリダンス
【教室ブログ】姿勢が良いと②
先日も書きましたが、
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが「動きにキレが出る」です。
今回はユニクロベストでジャケットプレイ
良い姿勢で
ジャケットプレイをすると
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
寒い冬こそ体を動かして、キレッキレになりましょう
美由紀先生の
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ
【教室ブログ】新年初パーマ
新年初パーマをあてました
正面から見ても
横から見ても
後ろから見ても
上から見ても
きれいなカールで、テンション上げ上げ⤴️です
これで辰年も楽しく踊れます
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズムエクササイズ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #JR芦屋駅前 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行 #パーマ #カール
【教室ブログ】姿勢が良いと
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが「動きにキレが出る」です。
良い姿勢で
ジャケットプレイをすると
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ
【教室ブログ】最高のフロアです
気持ち良く辰年を迎えられるように、
昨年末にフロアメンテナンスをしました
鏡と壁一面を養生して
ワックスを塗り込み
寒さ対策をしながら磨き上げました
今年もピッカピカの最高のフロアで
皆さまをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #芦屋 #JR芦屋 #歩き方 #姿勢 #リハビリ