5月20日(金)芦屋市民センター203号室にて
には知識と練習が必要です
では、突然の災害に対応できません
5月29日の「映画のコース」の打ち合わせに
芦屋川沿いを歩いて
明日5月20日(金)は、芦屋市民センター203号室にて
「第6回防災ウォーキング講座」です
定員人数に少し余裕がありますので、当日のご参加も出来ます
はるかぜのリハビリダンス
はるかぜのリハビリダンス
両膝と両肘をついて四つん這いになるストレッチの続きです
2週に一度のはるかぜ川柳
5月10日(火)の
「第5回防災ウォーキング講座」の様子です
受講者の方にご協力いただいて、
お写真を撮らせていただきました
講習後半のウォーキングシーンです。
参加したいけど・・・
芦屋市の会場は遠いなぁ
予定が合わないなぁ
という方
別料金にはなりますが、講師がお近くまで伺う出張講座も行います
ご近所の方、お友達と一緒に「防災ウォーキング講座」。
詳細はホームページよりお問合せ下さい
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #防災 #防災ウォーキング講座 #避難 #防災リュック #地震 #歩行不安 #災害
5月10日(火)の
「第5回防災ウォーキング講座」の様子です
過去4回の講座で受講者の方から、
「防災リュックを背負って防災ウォーキング出来ますか？」
とのお声を多数いただきましたので、
）が入ってます。
参加したいけど・・・芦屋市の会場は遠いなぁ 予定が合わないなぁ
という方
別料金にはなりますが、講師がお近くまで伺う出張講座も行います
ご近所の方、お友達と一緒に「防災ウォーキング講座」。
詳細はホームページよりお問合せ下さい
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #防災ウォーキング講座 #防災リュック #避難 #地震 #防災グッズ
5月10日(火)芦屋市立体育館にて、
「第5回防災ウォーキング講座」開催しました
参加したいけど・・・ 予定が合わないなぁ
はるかぜの「映画のコース」
明日は、「第5回防災ウォーキング講座」です
