【教室ブログ】2023年3月開始
早いもので今日から3月が始まりますね
ねこちゃん達がジムで運動をしています
「毎日続けられることをひとつ見つけよう！」
ダンスの動きはもちろん、
歩き方姿勢も毎日意識して続けることが大切です。
継続は力なりですね
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ブログ
【芦屋のはるかぜ】晴天
昨日はとってもいいお天気で、
芦屋川の月若橋から
山を見ても、
南を向いても、
キレイな青空が広がってました
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【教室ブログ】第24回防災ウォーキング講座
2月24日(金)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第24回防災ウォーキング講座」でした
この日は朝から冷たい雨
前を歩く美由紀先生も寒そう
しかし歩くの速い
外は冷たい雨ですが、203号室では、
準備万端で皆さまをお待ちしております
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【教室ブログ】続・淡路へ出張
先日の淡路出張の帰り道
「淡路ハイウェイオアシス」にて
お腹が空いた美由紀先生が、
クロッフルの看板を食い入るように見てます
中に入ると、コロナ禍で中止していた
「淡路たまねぎスープ」の試飲が再開していました
マスコットガールの「淡路タマ子さん」が
とっても素敵でした
淡路たまねぎスープ、美味です
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【教室ブログ】淡路へ出張
先日、淡路へ出張講義に行きました
朝の淡路SAは極寒で、表情が寒さを物語っています
むちゃくちゃ寒かったです。
帰りの淡路ハイウェイオアシスでは、
まぶしいくらいスッキリ晴れて、
春の日差しでした
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【教室ブログ】2月24日(金)は「第24回防災ウォーキング講座」
今週2月24日(金)は芦屋市民センター203号室にて、
「第24回防災ウォーキング講座」です
10:00～11:00
受講料500円
当日のご参加もいただけます。
講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います
災害はある日突然やって来ます。
防災事前準備として、日頃から練習のできる
省エネで早く楽に歩ける「防災ウォーキング」を
学びましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
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【教室ブログ】ウェア販売会終了
昨日、教室内「ダンスウェア販売会」が終了しました
綺麗なウェアで教室も明るくなりました
購入前に、多かったご質問が、
「いつ着るの？」です
もちろんレッスンやパーティーの時には最適です。
最近は普段着っぽいデザインや柄も増えています
ウェア・・・「おしゃれ」
はもちろんですが、
はもちろんですが、他にも
パーティーの後によく聞くお話ですが、
「スカートが気になって、踊れなかった」
「手元の飾りが気になって、踊れなかった」
「自分のサイズが変わってた」
などです。普段から着慣れていないと、急に着た時、違和感が・・・は、もちろんです。
レッスンの時からウェアに慣れておくのも目的の１つです。
もう１つは、ダンスの確認がしやすいことです。
ダンスウェアはストレッチ製で動きやすいです。その上、ダンスが綺麗に見えるように
作られています。
レッスンの時に着ていると、ダンス上達もウェアの動きで見えてきます。
基準になります。
ぜひダンスウェア、ご検討を
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【芦屋のはるかぜ】夕暮れ時の月
JR芦屋駅のホームからは素敵なお月さまがよく見えます。
少し前、帰りのホームにて、
南の空を見上げると
三日月が見えました
夕暮れ時のお月さまに、ホッコリと癒されます
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【教室ブログ】お花
素敵なカトレアをいただきました。
可憐で凛とした姿で見た瞬間に魅了されました。
お花台の最上段に置かせていただき、
カトレア目線でフロアーを見てみました。
雅俊先生が小さく見えます。
なるほど・・・人が小さく見えているのか
花視点で新発見！
どの角度でも華麗に見えるように練習しよう
これからも頑張ります。
何処から見ても綺麗なカトレアを
大切に育てたいと思います。
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【教室ブログ】最新川柳 祝60作
２週に一度の「はるかぜ川柳」
なんと、今回で60作目です
ありがとうございます
今後も姿勢や歩き方を見直すきっかけになるよう、続けて参ります。
春が近づいています
枝の間から桜のつぼみが見え始めています
スマホから少しでも顔を上げて、上を見てみましょう。
春が始まりかけています。
見落とさないように、今の季節を楽しみましょう
顔を上げるだけで、心身共にリフレッシュができます
ぜひ背筋を伸ばして、顔を上げて歩きましょう
楽しい発見があるかもしれません
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【芦屋のはるかぜ】前山公園まで
お天気の良い日曜日に、
芦屋川の東側のライト坂をのんびり歩いて、
山手町にある前山公園まで散策しました
日差しが結構あったのでしっかり帽子をかぶり、
坂道の連続でしたが、
2人共、歩くのが速いので、思っていた以上に早く到着しました
ちょっと日焼けしております
地図で見るとバッチリ山です
芦屋は山あり海あり、良い所です
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【芦屋のはるかぜ】2月初旬の芦屋川
2月9日(木)は芦屋市民センター203号室にて、
「第23回防災ウォーキング講座」でした
気温は低いですが、お天気は快晴
青い空と白い仏教会館がキレイです
少し時間が経ってからは雲が出ましたが、
野鳥が集う、穏やかな芦屋川がキレイでした
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