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毎日暑いですね

日中暑すぎて、体が悲鳴を上げます

そんな時は、レッスンの合間にストレッチ

うつ伏せで骨盤を左右に振る(動かす)だけでも

かなり体が楽になります

外はカンカン照り

暑い時は無理をせず、体のケアをしながら楽しくダンスをしましょう

来年度で終了するコースです。

後3回のみになりました「映画のコース」

この体験ができるのは、

残すところ、日本国民約１億２千万人中の内９名です。

次回は11月19日（日）。

３組限定です。

ご参加に悩まれている方既に９名中2名が決まっています。

何と！！

残すところ、７名なのです。

何のために撮るの？

せっかくのダンス、キレイに残したいですよね？！

スマホでお友達に撮影してもらっても、

「何か違うなぁ～。でも言えない。」で終わっていませんか？

映画のコースは、プロカメラマンが最高のシーンを撮影していきます。

表情からダンスアクションまでプロにかかれば、

プロダンスショー並みにあなたのダンスを撮影できます。

このようなチャンスもうありません。ぜひこの機会に。

次回撮影の受付締切は、９月末日です。

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8月もあっという間に来週はお盆ですね

はるかぜには、お盆休みはございません

8月11日(金)祝日と、8月13日の(日)のみお休みです。

8月12日(土)と、14日(月)、15日(火)、16日(水)は通常営業しております。

ドシドシご予約お待ちしております

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8月3日は、芦屋市民センター203号室にて、

「第35回防災ウォーキング講座」でした

美由紀先生が受講者をサポートして、

「省エネ」で「早く」歩けるようになりました

次回の防災ウォーキング講座は、

芦屋市民センター203号室にて、

8月24日(木)

10時～11時

受講料500円

ご予約・お問い合わせをお待ちしております

8月3日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、

「第35回防災ウォーキング講座」でした

朝から夏の日差しが暑い暑い

芦屋川を見ると、青い夏空がキレイです

角部屋の203号室も、

まぶしい光が溢れてます

２週に一度のはるかぜ川柳

8月に入り、色んな所で夏祭りが開催されてます

せっかくキレイな浴衣を着て、楽しいお祭りに行くんだったら、

男女共に背すじを伸ばして、浴衣美人になりましょう

背すじを伸ばし、凛として、お祭りを楽しんでくださいね

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毎日暑いですね

先日ですが、生徒さんがレッスン中に熱中症で倒れました

レッスン前も軽くコップ１杯のお水を飲んでくださいね

OS-1、やGREENDAKARAなどもご活用ください

夏本番の8月です

更衣室の犬川柳カレンダーも8月バージョンに

今月も柴に癒されます

しかしワンちゃんも暑そうですね

夏の暑さに疲れたら、人も犬もゆっくり休憩しましょう

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夏本番の8月ですね

猫ちゃんたちが海でサーフィンを楽しんでます

夏は海に山にお祭りに、楽しみがいっぱいですね

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先週土曜日は、また通信障害でブログをあげられませんでした

さて気を取り直して、

今週8月3日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、

「第35回防災ウォーキング講座」です

講座の最後は、防災リュックの背負い方もレクチャーします

災害はある日突然やって来ます。

日頃からのウォーキング知識と練習が

他人に迷惑をかけず、災害時にご自分を守る手段となります。

ぜひご参加ください。

防災事前準備として、日頃から練習のできる

省エネで早く楽に歩ける「防災ウォーキング」を

身に付けましょう。

ご予約・お問い合わせをお待ちしております

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2月から履いていたダンスシューズが、ボロボロになったので、

おNewのダンスシューズに履き替えました

中敷きはおしゃれなブルー

新しいシューズで、今日も頑張ります

当たり前のことですが、ダンスシューズはダンスを踊るためにはとても大事な物です。

皆さんも一度、ご自身のダンスシューズを見直してみてくださいね