【教室ブログ】姿勢が良いと
姿勢が良いと沢山メリットがあります
そのうちの1つが「動きにキレが出る」です。
良い姿勢で
ジャケットプレイをすると
見事に動きがキレッキレでした
はるかぜの社交ダンスと
美由紀先生の「美姿勢リズム・エクササイズ」で
キレッキレの動きになれますよ
#ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #キレッキレ #はるかぜ
ボディコントロール強化トレーニング
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