【教室ブログ】続・第28回防災ウォーキング講座
4月28日は芦屋市民センター203号室にて、
「第28回防災ウォーキング講座」でした
姿勢良く、リズム良く歩く練習をしています
講座の最後は、防災リュックの背負い方レクチャーも行います。
とても良いお天気で、気持ちよく講座を終えました
次回の防災ウォーキング講座は、
5月15日月曜日
10:00~11:00
受講料500円
当日のご参加もいただけます。
講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います
災害はある日突然やって来ます。
防災事前準備として、日頃から練習のできる
省エネで早く楽に歩ける「防災ウォーキング」を
学びましょう。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備