【教室ブログ】最新川柳
２週に一度の「はるかぜ川柳」
今年最後の川柳です
コロナ対策での換気はもちろん、年末の大掃除でも換気は大切ですが、体の中の換気も必要です
大きく深呼吸をして、新鮮な空気を吸い込んで、
体の中を換気して、
今年一年頑張った体をねぎらいましょう
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ボディコントロール強化トレーニング
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